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　　俗语说：爱时兴之心，人皆有之。以是，每位准郑州代孕父母皆欲望自己的郑州代孕宝宝可爱时兴。那么，要实现这个欲望有什么诀要呢？

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　　改进偏黑的肤色

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　　有的郑州代孕父母肤色偏黑，妊妇便可以多吃一些富含维生素C的食物。

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　　因为维生素C对皮肤黑色素的生成有干扰作用，从而可以减少黑色素的沉淀，往后生下的郑州代孕婴儿皮肤白嫩注意。

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　　郑州代孕专家推选：这类露维生素C丰富的食物有番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、刺梨、鲜枣等蔬菜跟生果，其中尤以苹果为最好。苹果富含维生素跟苹果酸，常吃能增加血色素，没有只能使皮肤变得细白红嫩，更对贫血的妇女有极好的补益功用，是妊妇跟育儿的首选生果。

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　　告别粗糙的肤质

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　　若是郑州代孕父母皮肤粗糙，妊妇应当经常食用富含维生素A的食物，因为维生素能保护皮肤上皮细胞，使往后孩子的皮肤注意有光泽。

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　　郑州代孕专家推选：那类食品如动物的肝脏、蛋黄牛奶、胡箩卜、番茄跟绿色蔬菜、生果、干果跟植物油等。

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　　培育光泽油亮的乌发

　　若是郑州代孕父母头发早白或者略见枯黄、脱落。那么，妊妇可多吃些含有维生素B族的食物。

　　郑州代孕专家推选：比如瘦肉、鱼、动物肝脏、牛奶、面包、豆类、鸡蛋、紫菜、核桃、芝麻、玉米跟绿色蔬菜，这些食物可以使孩子发质失掉改进，没有只浓密、乌黑、而且光泽油亮。

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　　若是郑州代孕父母个头儿不高，应吃些富含维生素D的食物。维生素D可以促进骨骼发育，促使人体增高，他的这类效果特殊对于郑州代孕胎儿、郑州代孕婴儿最为较着。

　　郑州代孕专家推选：此类食品有虾皮、蛋黄、动物肝脏、跟蔬菜。

　　拥有良好的视力

　　视力不佳或得了近视的郑州代孕父母经常会有这样的忧郁，忧伤小郑州代孕宝宝遗传上他们的眼疾。处在那类情况下的妊妇可以多吃些富含维生素A的食物。

　　郑州代孕专家推选：比如动物肝脏、蛋黄、牛奶、鱼肝油、胡箩卜、苹果等等。其中尤以鸡肝露维生素A为最多，胡箩卜借可以促进血色素的增加，从而先进血液的浓度，是我国官方常用的补血养血佳品。