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冬季咳嗽如何应对
“冬季咳嗽如何应对”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随小编一起来详细了解下这方面的知识吧。
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冬季咳嗽如何应对?冬季气温较低,空气湿度也不大,加上中国人有冬季进补的习惯,因此很多人容易内热伏里、外感风寒,出现咳嗽痰多的症状。健康人平常只有少量痰或不咳痰,倘若长期大量咳痰就表明呼吸系统出了问题。事实上,观察痰液性状可以帮助诊断疾病。
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常见痰液性状及病因1. 白色黏液性痰
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在咳痰初期,一般只有白色黏液性痰或稀薄的无色黏液,也可能是黏度较稠、不易咳出的浅白色透明黏液,常见于急、慢性支气管炎。
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2. 黄色脓痰
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随着咳嗽加重,痰液会逐渐变浓,成为黏脓性痰,外观多呈淡黄色块状,多由支气管炎、支气管肺炎或肺部混合感染、肺结核等疾病引起,也常见于急、慢性咽炎或化脓性扁桃体炎。
3. 黄绿色脓痰
若病情进一步加重,则会出现黄脓性痰,多为黄绿色黏稠的块状或不透明的脓汁状,此时就要怀疑肺脓肿、慢性支气管炎、支气管扩张、空洞型肺结核合并严重感染等病症。脓痰若伴有明显腐臭味,是厌氧菌感染特有的征象。此外,黄绿色痰也可能是绿脓杆菌引起的肺部感染。
4. 乳白色痰
如出现乳白色痰,则可能因为长期大量使用抗生素,导致细菌被抑制白色念珠菌大量繁殖,因而引起支气管炎或肺炎了。
冬季痰多咳嗽这样应对在干咳期,只要选用合适的止咳药即可;一旦咳嗽时出现多痰或痰液黏稠现象,应选择祛痰或化痰的止咳药。清痰很重要,若痰液潴留在呼吸道内,病原体会迅速繁殖,不但会使病情恶化,还会阻塞支气管,发生缺氧、呼吸困难等问题。一旦过了理想的用药治疗时期,恐怕要付出双倍代价来弥补了。
提醒大家,有痰时不要被动咳痰,而要主动一些。先用鼻深吸气,然后放松用嘴呼气,重复1-2次;再深吸气,在吸气末收缩腹部用力咳嗽。为使主动咳痰更加有效,可以喝一杯热水来湿化痰液,因为充足的水分可使痰液变稀,从而更易咳出。
金橘汤对缓解痰多咳嗽效果很好,姐妹们不妨试试。选新鲜金橘3枚,冰糖适量。将金橘果皮刺破,挤出核后,和冰糖一起放在水中,以文火煮熟,吃金橘饮汤,1日3次。
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