最好的郑州怀孕公司_如何把牛肉腌嫩_牛肉嫩的秘诀

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牛肉怎样做好吃 牛肉如许炖更细嫩　　牛肉怎样做好吃？得当给老年人吃点肉，对身体健康跟免疫力皆有好吃。但白叟牙齿欠好，消化才能削弱。炖肉的时间把握一些方式，白叟好嚼，养分易消化。牛肉怎样做好吃 牛肉如许炖更细嫩　　牛肉没有简单炖烂，炖的时间加点萝卜出来，肉更易品味，萝卜也能起到健脾消食的作用。炖肉时借可以零丁做个萝卜汤。炖排骨、红烧肉、做牛肉时借可以加点山查，对消食有资助。加些陈皮也不错，肉更简单消化，陈皮健脾化枳的作用也不错。　　吃牛肉首选牛腱子　　没有发起各人常吃肥牛、牛腩等脂肪含量较下的牛肉。一样是牛肉，分歧部位脂肪含量差别较大，牛腱子肉脂肪含量仅为1%摆布，牛腑肋肉为5.4%，而牛上脑脂肪含量回升为12.4%，牛腩、牛胸部肉则高达29%摆布。吃牛肉首选牛腱子，是很好的低脂肉，且蛋白质丰硕，酱卤、红烧皆可以。吃牛肉首选牛腱子