初秋季节，宝宝健康易受威胁，换季时节请注意防范疾病！

这几天很多地区都是几天热几天雨，很多大人都已经吃不消了，现在孩子生病的也越来越多，那么孩子在这个季节该怎么办呢，怎么预防生病的几率呢，在这个季节又容易得哪些病呢，八宝网小编为大家带来预防的方法。

孩子在秋季容易得哪些病

1、过敏性鼻炎

秋季天气干燥，各种过敏因素容易 "耀武扬威"，刺激孩子的鼻黏膜，引发过敏性鼻炎。因为空气污染比较严重，孩子得季节性过敏性鼻炎的比较多。如果孩子连续打喷嚏十几二十个，鼻塞严重，流清鼻涕，还可能伴有头痛等症状，多半是中招了。

2、腹泻

这个季节是腹泻的高发期，该病主要由轮状病毒引起，患儿大多发生在6-24个月，常突然发病，伴有发热、咳嗽，但不久后就上吐下泻，大便如 "蛋花汤 "样。一般婴幼儿患上秋季腹泻后很快就会痊愈，但家长需要注意的是不要让孩子因为过度呕吐导致脱水，另外，如果孩子反复呕吐，而且精神萎靡老想睡觉，就需要及时医院检查诊治，因为有些孩子会因为腹泻将病毒带入大脑而导致病毒性脑炎。

3、感冒

每当换季的时候，孩子的呼吸道总是最脆弱的。虽然现在家家户户基本都有空调，但小空间里的 "人工气候 "与外界气候的差异，更容易让孩子感冒。

秋季是季节交替的时节，气温不恒定，一日温差较大，儿童活动频繁，尤其是三岁以下的儿童，体温调节中枢和血液循环系统尚未发育完善、 很容易出现早晚受凉、中午受热等情况，从而引发发烧、咳嗽、流鼻涕等感冒症状，如果抵抗力差或治疗不及时，很有可能发展成支气管炎、肺炎。

4、哮喘

秋季天气忽冷忽热，容易引发呼吸道感染；秋雨绵绵，潮湿的环境加速了霉菌的繁殖，这些都容易导致孩子哮喘发作。如果哮喘患儿夜间总是咳嗽、不能平卧、烦躁不安，就是病情加重的表现，家长最好送他去医院。

5、皮肤过敏

最近到医院皮肤科、哮喘专科看病的婴幼儿有点多，他们有皮肤干燥、鼻子发痒、打喷嚏、流眼泪等症状，严重的甚至出现呼吸困难等症状。这些症状都是过敏引起的。夏秋季节交替时，很多过敏性疾病和呼吸道疾病都是由混杂在空气中的花草树木的花粉从鼻腔进入体内后引起的 "秋季过敏"。

儿童秋季疾病的预防方法

在预防儿童常见病方面，家长要时刻关注天气变化，保证为孩子适当增减衣物，同时要正确认识 "春捂秋冻"。"对于宝宝来说，秋季妈妈不宜过早给宝宝添加衣物，有利于提高宝宝身体免疫力，减少疾病的发生。但'春捂秋冻'的原则是要把握好度"。崔伟说，"春捂秋冻 "不排除根据气温变化，及时给宝宝增减衣物，尤其是对于本身体质过敏容易咳嗽的宝宝来说，'秋冻'并不适合，如果天气转凉后仍不及时给这类体质的宝宝添加衣服 如果天气转凉后不及时给宝宝添加衣服，宝宝就容易着凉，从而引发咳嗽。

秋冬季节多喝水、多休息，可以有效预防疾病的发生。由于秋季天气干燥，家长更要让孩子多喝水，及时补充水分。"从中医理论上讲，白色食物对应肺，秋季应多吃白色食物以润肺"。崔巍建议，"可以吃的白色食物包括牛油果、银耳、莲藕、莲子、荸荠、甘蔗、鸭肉、白萝卜等，同时注意少让孩子吃辛辣煎炸燥热的食物。"

俗话说 "病从口入"，所以家长也要格外注意孩子良好卫生习惯的养成，在日常生活中要经常给孩子洗手，做好个人卫生清洁。同时要及时增减衣物，避免孩子出汗后猛减衣物而着凉，还要注意室内通风和室内环境的清洁。

此外，崔伟表示，由于孩子抵抗力较差，所以尽量少带孩子去繁华、人多的地方，避免交叉感染，同时注意充足的休息和睡眠，尽量不要熬夜。

"适度的运动和锻炼是提高免疫力的好方法"。特拉维斯说："无论孩子的年龄多大，也无论现在是什么季节，家长都应该鼓励孩子多参加体育运动，增强体质，尤其是户外有氧运动。"

爸爸妈妈如何预防孩子受到季节性疾病的影响

首先，应坚持母乳喂养。

母乳不仅温度适宜、营养全面，还含有免疫球蛋白等抗病成分，对预防轮状病毒感染有很好的作用。

其次，孩子的衣物和用具要定期清洗和更换，每次饭前要给孩子洗脸。

外出归来，家长不要伸手抱孩子，应先脱掉衣服，洗净双手，清洁面部，除去灰尘。孩子经常玩有啃咬物的玩具，所以孩子的玩具也要经常清洗。

第三，增强宝宝体质。平时应加强户外活动，提高适应自然环境的能力，注意小儿体育锻炼，增强体质，提高机体抵抗力，避免感染各种疾病。

第四，多喝水。如果能喝白开水更好。

第五，保持室内环境和空气清新。每天定时开窗通风 2 至 3 次，每次 20 至 30 分钟。

秋季孩子容易感冒怎么办

保持室内空气新鲜，温湿度适宜。

秋季天气多变，很多家庭怕冷不愿经常开窗，导致室内空气污浊、流通不畅，空气中的病原微生物含量增加，容易侵入人体呼吸道引起感染。开窗通风对减少呼吸道感染的发生非常重要，尤其是家中有人患感冒时，更要多通风换气。

穿着得体。

秋天到了，不要急着给宝宝加衣服，加了就不好减了，因为天气一天比一天冷，只能越加越多。最好的办法是大人和宝宝穿同样厚薄的衣服，如果大人坐着不动不觉得冷，宝宝也不会冷。家长往往给孩子穿得很多、很厚，有时脱掉衣服后，发现孩子身上湿漉漉的。其实，没必要给孩子穿得太厚。首先，孩子在厚重的包裹下，活动受到限制，会很不舒服；其次，穿得太厚不利于孩子散热。因此，孩子的衣服不宜过厚，只要注意室内外温差，及时增减衣物即可。

保温防寒。

秋季干燥，气温寒冷，对呼吸道黏膜刺激较差。所以保护呼吸道从立秋开始，不仅要注意室内温度，还要保持一定的湿度，充分利用加湿器，最好调节在50%~70%左右，防止干燥把呼吸道的水分带走，促使黏膜干燥、皲裂、变薄，失去防御能力。另外，寒潮来袭时不要随便把孩子放到室外遭受寒风侵袭。

坚持户外活动。

户外运动和冷空气的刺激，对增强孩子呼吸道的抗病能力很有帮助。秋季，家长可选择风小、阳光充足、气温相对较高的时间让孩子进行户外锻炼。

吃得好

坚持饮食多样、均衡、适量的原则。避免偏食、挑食和单一饮食。由于秋季空气干燥，可以给孩子多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素，尤其是维生素C还有一定的抗感冒作用。同时，多吃豆制品、鱼、虾、蛋等能提供优质蛋白质的食物，增强机体抗病能力。

避免接触传染源。

尽量少带孩子去人多、空气污浊的地方，尽量避免到有感冒病人的亲戚朋友家做客，减少被传染的机会。家里有人感冒时，最好尽量减少与孩子接触，或让患者戴上口罩。