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黑豆豆浆可以促排卵吗
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为了能让自己拥有健康的宝宝，很多女性在结婚之后，都进入了积极备孕的状态，这时候无论是饮食还是行为上，都和以前有着不同的要求，采取更为科学化的生活习惯才能达到好的目的，那么备 ……
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相信很多在为备孕做准备的妈妈们，都会很关注自己的排卵期，同时也会比较关注那些食物是可以促进排卵的，这样可以能更快的受孕，那么黑豆豆浆可以促排卵吗？
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黑豆是属于大豆中的一个种类，能促进排卵。因为大豆里面含有很比较多的异黄酮，是一种植物雌性激素，这种激素对人体没有什么副作用，还含有蛋白和纤维素等成分，所以长期食用大豆也是可以的。黑豆还具有活血解毒的功能，还能有利于改善黄体的功能。
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但是女生不能盲目地食用黑豆，黑豆是可以促进雌激素的，正确的吃法是在月经完的第一天连续吃六天，每次食用的量不能过多。在吃之前，可以先将黑豆浸泡12个小时之后再煮，煮熟之后再加少量的盐。
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在中医上记载到，黑豆具不但有滋肾补肾功效，还有可以补血明目。常食用黑豆的人，对于肾虚体弱或腰酸背痛或关节不利这些症状有很好的预防作用。黑豆对于女性的调经也是有很大作用的，还有安胎的功能，孕妇常吃的话，很有益于身体。吃黑豆还可以暖宫促孕，所以对于备孕期的女生是很好的。
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女性在排卵期的时候，总会有着一些不一样的表现，如果在排卵期的时候发现有一些透明的白带，比较有弹性，就像是蛋清一样，还能够拉丝，这种情况就是女性在排卵。那么拉丝白带后多久来月 ……
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